Relojes deportivos con pulsómetro

Si estás en busca de una mayor competitividad y vida saludable, los fabricantes han ideado relojes más especializados en la medición de la frecuencia cardíaca en tiempo real, en la quema de calorías y en el número de pasos realizados durante la práctica deportiva.

 

Comparativa mejores relojes con pulsómetro

Más económico
Willful Pulsera Actividad, Impermeable IP68 Pulsera Inteligente con Pulsómetro, Reloj Inteligente para Deporte, Podómetro, Pulsera Deporte para Android y iOS Teléfono móvil para Hombres Mujeres Niños
YAMAY Pulsera de Actividad Inteligente, Pulsera Inteligente con Blood Pressure Monitor y Pulsómetro,Impermeable IP68 Pulsera Deportiva Reloj Inteligente para Mujeres Hombres Smartwatch para Phone
Mi favorito
Polar M430 Reloj de Running con GPS y Frecuencia cardíaca en la muñeca - Multideporte - actividad 24/7 - Negro, M/L
HOMVILLA Pulsera Actividad, Monitores de Actividad, Reloj Inteligente Impermeable IP68 con Pulsómetro Monitor de sueño Pulsera Deportiva Cronómetro para Mujer Hombre Niños con iPhone iOS Android
LIFEBEE Smartwatch, Reloj Inteligente Impermeable IP68 para Hombre Mujer niños, Pulsera de Actividad Inteligente con Monitor de Sueño Contador de Caloría Pulsómetros Podómetro para Android iOS
Características
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10 relojes deportivos con pulsómetro más vendidos

 

¿Para qué sirve un reloj pulsómetro?

Cuando utilizas un dispositivo con pulsómetro, conoces cómo tu cuerpo responde al entrenamiento físico que realizas diariamente, al medir tu frecuencia cardíaca actual, media y máxima. A su vez, cultivas tu concentración porque te informa sobre tus pulsaciones, distancia, velocidad y número de brazadas, por ejemplo.

Un reloj con pulsómetro funciona también para optimizar tu dinámica de carrera al calcular los tiempos de contacto con el suelo, de suspensión y la oscilación vertical. Si eres un nadador, mejora tu número de brazadas en cada largo.

Otro de los beneficios del pulsómetro es la posibilidad de planificar el recorrido de tu carrera con el GPS y después analizar los resultados de tu desempeño. Con este tipo de medidores profesionales, te estableces metas y entrenas para obtenerlas, sin poner en riesgo tu salud porque al salirte de tu zona de pulsaciones, el reloj te notifica con una alarma.

 

¿Cómo funciona un pulsómetro?

El pulsómetro es un mecanismo compuesto por una banda pectoral y un receptor, que en este caso es un reloj. La banda mide tus pulsaciones por minuto y envía esta señal al reloj con los electrodos en contacto con tu cuerpo. Esta banda, la debes colocar a la altura del esternón y humedecer los electrodos.

Después de hacer el cálculo, el dispositivo establece cuál es la zona de intensidad con la que debes entrenar, a fin de evitar arritmias y otras dolencias relacionadas con el corazón.

 

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Última actualización el 2020-05-10 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados